對于40歲以上的人群來講，如果出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象，建議要及時的進行調(diào)理和治療，尤其是注意飲食方面，要注意多選擇一些清淡有營養(yǎng)的食物，改善自身的不適癥狀，患者可以服用克齡蒙等藥物來治療疾病，購買克齡蒙患者可以到湛江正規(guī)的藥店選購，那么克齡蒙在湛江哪里能夠買到？ 　　克齡蒙在湛江康德樂大藥房有賣，廣大患者可以到康德樂大藥房購買，我們在廣州、北京、上海、深圳、佛山、成都、武漢、杭州、湛江等中心城市建立了直營專科藥房?？档聵反笏幏空拷甑刂窞椋簭V東省湛江市霞山區(qū)人民大道南61號3棟綜合大樓南邊起第一、二門面（即湛江四建對面），聯(lián)系電話：0759-2232989。 　　對于絕經(jīng)的女性朋友來講做好自身的調(diào)理工作是很重要的，患者要注意精神方面的治療，尤其是需要從思想上的顧慮，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多參加一些體育運動和戶外鍛煉，這樣才能夠提高自己身體的抵抗力和免疫力，在飲食方面患者要注意做到粗細搭配，避免偏食挑食等情況，不然很容易造成身體肥胖等情況出現(xiàn)，要注意按時就餐，避免暴飲暴食，要積極的配合醫(yī)生，多選擇一些富含纖維素等的食物。 　　了解了克齡蒙等藥物的選購地點，患者在購買藥物的時候更要注意結(jié)合自身的情況，這樣才利于自身疾病的控制。平時生活中患者要調(diào)整好自己的心態(tài)，避開一些緊張焦慮的狀態(tài)，要端正治療疾病的態(tài)度。