如何更早一步預(yù)防肺癌？根據(jù)廣州市疾控中心的最新癌情監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示：肺癌是目前廣州最常見(jiàn)、死亡率最高的惡性腫瘤。對(duì)此，肺癌研究專(zhuān)家提出了相關(guān)的指導(dǎo)。那么，在日常生活中，我們應(yīng)該如何預(yù)防肺癌，以及早期發(fā)現(xiàn)肺癌？
肺癌早預(yù)防，總是好的！
防癌第一步：過(guò)濾嘴？不可信！
一些吸煙者有一種誤區(qū)，認(rèn)為加裝了過(guò)濾嘴，就會(huì)降低得肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，其實(shí)不然。吳一龍教授解釋?zhuān)^(guò)濾嘴過(guò)濾掉的只是焦油和尼古丁，但過(guò)濾不掉致癌物質(zhì)，反而會(huì)使得煙霧顆粒變小，增大患肺腺癌。有數(shù)據(jù)顯示，過(guò)濾嘴出現(xiàn)前，肺癌中居首位的是鱗狀細(xì)胞肺癌，其次分別是肺腺癌和肺小細(xì)胞癌;過(guò)濾嘴出現(xiàn)后，肺腺癌已躍居首位，并遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把鱗狀細(xì)胞肺癌和肺小細(xì)胞癌拋在后面。
防癌第二步：二手煙、三手煙？Say NO
很多人知道吸二手煙、三手煙(是指煙民"吞云吐霧"后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草煙殘留物。研究發(fā)現(xiàn)，這些殘留物可存在幾天、幾周甚至數(shù)月)不好，但可能不知道二手煙、三手煙的危害比一手煙更大。二手煙、三手煙的煙霧中的攜帶有致癌物質(zhì)的顆粒更微細(xì)，更容易被直接吸入肺中。因此看到身邊有人吸煙，要大膽說(shuō)NO!
防癌第三步：廚房油煙其實(shí)也不可怕
日前有報(bào)道稱(chēng)，烹調(diào)油煙可能是女性患肺癌的危險(xiǎn)因素之一，這讓"煮婦"們心驚肉跳，又陷入糾結(jié)，難道以后全家天天下館子不成?其實(shí)不用有這樣的擔(dān)心。吳一龍教授解釋?zhuān)谏鲜兰o(jì)70年代，那時(shí)做飯多是使用柴火或燒煤，油煙與煤煙混合后，特別是在室內(nèi)通風(fēng)不良的情況下，確實(shí)會(huì)增大女性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。但現(xiàn)在烹調(diào)環(huán)境已發(fā)生巨大的變化，家家都使用抽油煙機(jī)，而且天然氣或液化氣燃燒后也不會(huì)產(chǎn)生什么煙，因此女性不會(huì)因?yàn)樽鲲埗龃蠡挤伟╋L(fēng)險(xiǎn)。
防癌第四步：少開(kāi)車(chē)、少添堵
吳一龍?jiān)硎?，在交通擁堵地段和高速公路出入口，由于汽?chē)處于怠速狀態(tài)，燃油不完全燃燒，尾氣中的致癌物質(zhì)可多達(dá)200多種。所以建議大家最好少在交通擁堵地段停留。很多人認(rèn)為解決空氣質(zhì)量問(wèn)題是政府的事，吳一龍教授認(rèn)為，政府當(dāng)然應(yīng)該扮演主要角色，但作為個(gè)人，如果有顆公益心，如不買(mǎi)車(chē)、少開(kāi)車(chē)，少給這個(gè)城市"添堵"，自己自然也就會(huì)少吸尾氣。
防癌第五步：勤清洗空調(diào)
由于空氣污染問(wèn)題，很多人熱心營(yíng)造家庭安全小環(huán)境，于是近年來(lái)空氣凈化器受到追捧。吳一龍教授認(rèn)為，空氣凈化器是沒(méi)有作用的，不用花這個(gè)冤枉錢(qián)。倒是使用空調(diào)的家庭注意要經(jīng)常清洗空調(diào)，減少呼吸道疾病的發(fā)生，減少對(duì)呼吸道的刺激。
防癌第六步：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。
近幾年保健品市場(chǎng)非常紅火，有許多保健品都宣稱(chēng)自己是抗氧化劑，如維生素C、維生素E、深海魚(yú)油等，有防癌的功效。但真相如何?吳一龍教授介紹，幾年前全球曾啟動(dòng)一個(gè)大規(guī)模的研究，但進(jìn)行到三分之二就進(jìn)行不下去了。研究發(fā)現(xiàn)，人工加工的抗氧化劑非但不能降低肺癌的發(fā)生率，反而有增大肺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。但這并不是說(shuō)抗氧化劑不好，如果抗氧化劑是存在于天然食物中的，如蔬菜、水果，那吃進(jìn)去的確有降低癌癥發(fā)生的功效。所以，吃保健品不如多吃蔬菜水果!
防癌第七步：每年做一次低劑量螺旋CT
專(zhuān)家建議，40歲以上人群應(yīng)該每年做一次低劑量螺旋CT，花費(fèi)大約400元，對(duì)于絕大多數(shù)家庭都是能夠負(fù)擔(dān)的。這種檢查方式對(duì)人體的損害非常小，但可以發(fā)現(xiàn)微小肺癌(0.6厘米)，也就是最早期肺癌。這種早期發(fā)現(xiàn)肺癌的方式在前年已經(jīng)得到世界公認(rèn)。有研究顯示，對(duì)5萬(wàn)人進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查，早期發(fā)現(xiàn)肺癌，可以使得死亡率降低20%，也就是說(shuō)5個(gè)人中就可以減少1個(gè)人的死亡!
防癌第八步：做個(gè)樂(lè)觀的人
專(zhuān)家介紹，在臨床中，他們會(huì)對(duì)性格憂郁的病人在提供癌癥治療的同時(shí)，也提供心理治療，甚至?xí)o他開(kāi)抗憂郁的藥物。心理干預(yù)對(duì)癌癥治療效果所起的作用至少有30%到40%，但這個(gè)作用一直被低估了。
在臨床上行，肺癌的治療藥物主要有：中醫(yī)藥、化療、生物靶向藥等，常用藥物有：
清肺散結(jié)丸：消腫止痛、止咳化痰，用于肺癌等癥。
鴉膽子油軟膠囊：抗癌藥。用于肺癌、肺癌腦轉(zhuǎn)移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療。
易瑞沙：晚期非小細(xì)胞肺癌的新選擇。
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