導(dǎo)讀：21金維他早上吃好還是晚上吃好？21金維他不管是早上還是晚上服用，都是可以的。其用法用量是口服，成人及12歲以上兒童一日2片，12歲以下兒童一日1片、飯后服用。

　　維生素是人體非常重要的一種營(yíng)養(yǎng)素，適量補(bǔ)充維生素有益健康。但是每個(gè)人的生活環(huán)境、體質(zhì)、生活習(xí)慣都不一樣，所以每個(gè)人需要的營(yíng)養(yǎng)也不一樣。如果缺乏維生素，我們應(yīng)該更加注意治療，也需要主動(dòng)了解一些治療藥物，盡量不要盲目治療。那么，21金維他早上吃好還是晚上吃好？ 　　21金維他不管是早上還是晚上服用，都是可以的。其用法用量是口服，成人及12歲以上兒童一日2片，12歲以下兒童一日1片、飯后服用。每一種保健品都要按照正確的方法使用，大家可以通過(guò)說(shuō)明書內(nèi)容進(jìn)行了解。 　　21金維他在治療過(guò)程中的功效可能因人而異，有需要的朋友可以先做康德樂(lè)大藥房購(gòu)買。很多人出現(xiàn)口腔潰瘍的時(shí)候，常見的反應(yīng)就是缺乏維生素C，其實(shí)目前并沒有證據(jù)表明兩者有直接關(guān)系，但是維生素C缺乏確實(shí)會(huì)引發(fā)很多疾病。缺乏維生素C容易得壞血病，前驅(qū)癥狀包括全身無(wú)力、厭食、胃腸功能紊亂、嬰幼兒發(fā)育遲緩、成人牙齦感染腫脹引起的牙齦炎，膠原合成障礙，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松；全身出血，可導(dǎo)致血腫和瘀斑。維生素C是水溶性維生素，對(duì)堿和熱不穩(wěn)定。人體無(wú)法合成維生素C，只能從食物中攝取。但攝入過(guò)多會(huì)加速胃腸蠕動(dòng)，部分敏感人群可能會(huì)腹瀉；它也可能增加男性患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。所以在保證正常飲食的情況下，一般不需要補(bǔ)充維生素C。 　　關(guān)于“21金維他早上吃好還是晚上吃好”的內(nèi)容就介紹到這里了，現(xiàn)在很多人會(huì)遇到不同的健康狀況，他們會(huì)選擇不同的方式來(lái)應(yīng)對(duì)。每個(gè)人都應(yīng)該客觀的面對(duì)自己的問(wèn)題，積極的應(yīng)對(duì)自己的疾病，才不會(huì)讓目前的實(shí)際情況變得更糟。