導讀：葉黃素軟膠囊能緩解視疲勞嗎？樂盯適宜人群視疲勞者，每天一次，每次兩粒，飯后溫開水送服。

　　葉黃素軟膠囊能緩解視疲勞嗎？視疲勞是比較常見的一種疾病，會引起患者出現(xiàn)眼睛視力模糊、視力下降等情況。治療視疲勞患者可以服用葉黃素軟膠囊等藥物治療疾病，平時要保護好雙眼，多做一些眼保健操，避免疾病惡化。

 

　　樂盯適宜人群視疲勞者，每天一次，每次兩粒，飯后溫開水送服。

 

　　眼睛疲勞常用的改善方法：

 

　　1、注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳。

 

　　2、每二至三個小時連續(xù)使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鐘，讓眼睛休息。

 

　　3、減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞。

 

　　4、將計算機套上全黑的厚紙板，使屏幕光線可以降到很低。

 

　　5、閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法。

 

　　6、將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞。

 

　　7、將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助于消除眼睛疲勞。

 

　　8、眨眼多下，有助于清潔眼睛同時達到按摩效果。

 

　　康德樂大藥房藥師溫馨提示：緩解眼睛疲勞的方法包括選一安靜場所，或坐或站，全身放松，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神?？档聵反笏幏吭谌珖暮芏喑鞘幸灿袑嶓w店，方便各地的顧客到就近的藥店購買藥品您也可以撥打熱線電話進一步咨詢專科藥師。