陽痿是現(xiàn)代社會(huì)男性常見的性功能障礙之一，給男性的生活帶來了諸多困擾，不僅影響了夫妻生活的和諧，還對(duì)男性的自信心造成了打擊。所以，預(yù)防陽痿是很重要的。陽痿疾病發(fā)生了要及時(shí)進(jìn)行正確的治療，那么希愛力這個(gè)藥物的作用怎么樣？ 　　希愛力說明書介紹的藥理作用為性刺激過程中，陰莖因陰莖動(dòng)脈和陰莖海綿體平滑肌松弛引起陰莖血流增加而勃起。這一反應(yīng)是通過神經(jīng)末梢和內(nèi)皮細(xì)胞釋放的一氧化氮（NO）介導(dǎo)的， NO刺激平滑肌細(xì)胞合成環(huán)磷鳥苷 （cGMP） 。cGMP導(dǎo)致平滑肌松弛，增加了流入陰莖海綿體的血流。抑制磷酸二酯酶5（PDE5），可以通過增加cGMP的量增強(qiáng)勃起功能。他達(dá)拉非能抑制PDE5。由于需要性刺激激發(fā)局部釋放一氧化氮，因此如無性刺激，他達(dá)拉非就不會(huì)對(duì)PDE5產(chǎn)生抑制。 　　預(yù)防陽痿疾病首先要保持良好的生活習(xí)慣。高度壓力的生活和工作使許多男性經(jīng)常熬夜，長(zhǎng)期熬夜不僅會(huì)引發(fā)陽痿，還會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生許多負(fù)面影響。因此，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣尤為重要，盡量保持每天充足的睡眠時(shí)間，讓身體能夠得到充分的休息和恢復(fù)。 　　另外，適當(dāng)進(jìn)行一些鍛煉也有助于預(yù)防陽痿。有氧運(yùn)動(dòng)能夠提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)預(yù)防陽痿起到積極的作用。此外，要保持心情愉快，避免長(zhǎng)期的精神緊張和焦慮。心情不好會(huì)引發(fā)荷爾蒙的失衡，從而對(duì)性功能產(chǎn)生不利影響。所以，要學(xué)會(huì)放松自己，通過休閑娛樂、運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)自己的心情。 　　綜上所述，預(yù)防陽痿需要從多個(gè)方面進(jìn)行，保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)鍛煉，保持心情愉快等都是重要的。在平時(shí)的生活中，我們要注意調(diào)整自己的生活方式，從細(xì)微之處改變自己的習(xí)慣，這樣才能遠(yuǎn)離陽痿的困擾，擁有一個(gè)健康和諧的性生活。