清心沉香八味散怎么吃效果才好？清心沉香八味散是用于治療失眠等疾病的藥物，該藥物是具有理氣、安神等的作用的?；颊咴谟盟幤陂g，一定要注意用藥的方法，比如少吃辛辣刺激的食物等，保持心情的愉悅等。康德樂大藥房專注于處方藥，康德樂處方藥藥房執(zhí)業(yè)藥師為您解答：

 

　　清心沉香八味散怎么吃效果才好？

 

　　關(guān)于處方藥清心沉香八味散，清心沉香八味散要想得到好的治療效果，就要按照說明書正確的服用。清心沉香八味散口服，一次1.5～3克，一日1～2次，溫開水送服。清心沉香八味散的成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參。用于心肺火盛所致的失眠，胸悶不舒，胸脅悶痛，心慌氣短。

 

　　提高睡眠質(zhì)量的六個(gè)建議分別是什么？

 

　　1.足部保暖：研究結(jié)果表明，雙腳涼的婦女的睡眠質(zhì)量比足部舒適暖和的婦女要差，海因博士建議：穿著厚襪子睡覺。

 

　　2.不開窗：引起人們過敏的物質(zhì)和影響睡覺的噪音通過開著的窗戶進(jìn)入臥室，海因建議：關(guān)上窗戶睡覺。

 

　　3.晚上不打掃衛(wèi)生：清掃房間使用的噴霧劑和化學(xué)清潔劑都可能刺激呼吸道，從而影響睡眠，海因建議：只在早晨打掃臥室。

 

　　4.臥室里只能擺放郁金香：臥室里不能有花卉，因?yàn)樗鼈兡芤鹑藗兊倪^敏反應(yīng)，海因建議：臥室里只允許擺放郁金香，郁金香不會(huì)有引起過敏反應(yīng)的危險(xiǎn)。

 

　　5.擦掉化妝品：帶著化妝品睡覺會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，夜間抹香水的人，應(yīng)該考慮到引發(fā)哮喘的可能性。

 

　　6.每天多睡15分鐘：海因博士提到了一個(gè)新的科學(xué)研究成果：婦女每天所需要的睡眠時(shí)間比男子多15分鐘。

 

　　康德樂處方藥大藥房藥師溫馨提示：在開始使用藥物之前，需要了解相關(guān)資料，了解藥物的特征，保證用藥規(guī)范。如果想了解更多關(guān)于清心沉香八味散處方藥購(gòu)買的信息，您可以撥打康德樂大藥房全國(guó)的熱線電話：400-168-0606。

 

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