導(dǎo)讀：益安寧丸直接口服嗎 兒童可以服用嗎？益安寧丸用法用量是口服。每日1至2次，每次12至18丸。

　　失眠如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)影響到患者的健康，有些人會(huì)有脫發(fā)的現(xiàn)象，當(dāng)然工作效率也會(huì)有所降低，如果長(zhǎng)時(shí)間失眠是需要使用藥物來(lái)調(diào)理的，藥物要清楚具體的用法，下面一起來(lái)看看 益安寧丸直接口服嗎？?jī)和梢苑脝幔?/strong>

 

　　益安寧丸用法用量是口服。每日1至2次，每次12至18丸。 益安寧丸禁忌 兒童、孕婦禁用。

 

　　引起失眠的原因比較多，心理原因會(huì)導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生，有些人在生活和工作中會(huì)出現(xiàn)各種矛盾和困難，這會(huì)導(dǎo)致患者過(guò)于焦慮，情緒抑郁、比較緊張、思慮過(guò)多，也會(huì)出現(xiàn)失眠。平時(shí)如果過(guò)度饑餓或者是過(guò)于疲勞或者是患有心絞痛、偏頭痛等疾病也會(huì)引起失眠，隨著年齡的增長(zhǎng)，失眠的情況可能會(huì)加重。還有就是如果藥物使用不當(dāng)，也會(huì)影響到睡眠，過(guò)度喝酒，胡亂使用藥物會(huì)引起失眠。生活習(xí)慣不好，如果生活的環(huán)境太過(guò)嘈雜或者是光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)都會(huì)導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生。

 

　　出現(xiàn)失眠的情況，平時(shí)就要做好相應(yīng)的預(yù)防，一定要養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，如果是身體有疾病引起的失眠，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。平時(shí)也要注意睡前不要吃得過(guò)飽，夜間也不要使用夜宵，等到有睡意的時(shí)候再上床睡覺(jué)。睡前不能過(guò)于興奮，不要喝酒，也不要抽煙，刺激性的食物都不要吃，這些也是可以預(yù)防失眠的情況發(fā)生，所以失眠的人一定要做好預(yù)防工作。

 

　　益安寧丸的使用方法以上做了介紹，所以在使用藥物的時(shí)候，要注意兒童是禁止使用的，孕婦也不可以使用該藥物，大家也要掌握引起失眠的原因，然后根據(jù)原因做好相應(yīng)的防御工作，這樣對(duì)失眠的情況也有所改善。