導(dǎo)讀：解郁安神顆粒成份：柴胡、大棗、石菖蒲、半夏(制)、白術(shù)(炒)、浮小麥、遠志(制)、甘草(炙)、梔子(炒)、百合、膽南星、郁金、龍齒、酸棗仁(炒)、茯苓、當歸?；颊咭_保睡眠環(huán)境安靜、舒適，營造良好的睡眠環(huán)境，形成有規(guī)律的作息習(xí)慣，有助于調(diào)整身體的生物鐘。

　　睡覺時有很多人們會出現(xiàn)難以入睡、早醒或睡眠質(zhì)量差等的現(xiàn)象，臨床上被稱之為失眠，若是偶爾出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一般不會對身體造成影響，但若經(jīng)常出現(xiàn)失眠這種癥狀，患者就要重視起來，可以服用藥物來進行治療，那么解郁安神顆粒藥物的成分有哪些種類？ 　　解郁安神顆粒成份：柴胡、大棗、石菖蒲、半夏(制)、白術(shù)(炒)、浮小麥、遠志(制)、甘草(炙)、梔子(炒)、百合、膽南星、郁金、龍齒、酸棗仁(炒)、茯苓、當歸。輔料為蔗糖粉。解郁安神顆粒功能主治：舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁氣滯等精神刺激所致的心煩、焦慮、失眠、健忘，更年期癥候群。 　　對于失眠患者來講，要給自己營造一個良好的睡眠環(huán)境，保持臥室周圍的安靜和舒適，室內(nèi)溫度和濕度，要適宜，不要在環(huán)境嘈雜的臥室居住，平時要多打開窗戶通風(fēng)透氣。服用解郁安神顆粒等藥物期間，建議患者要形成規(guī)律的作息時間，每天固定的時間上床、睡覺和起床，形成自己的生物鐘。在飲食方面患者要堅持清淡的飲食原則，在睡覺前避免攝入濃茶、咖啡和可樂等飲料，可以在睡覺前使用熱水泡一泡腳，促進身體血液循環(huán)。 　　益藥康德樂大藥房提醒：了解了“解郁安神顆粒藥物的成分有哪些種類”的內(nèi)容，患者平時要多放松自己的身體，緩解身體的壓力和焦慮。白天可以多進行一些戶外運動，多鍛煉身體，讓自己的身體處于疲勞狀態(tài)，有助于盡快的入睡。