導(dǎo)讀：腦靈素片成份有黃精（蒸）、枸杞子、茯苓、蒼耳子（炒）、淫羊藿、遠(yuǎn)志 （制）、大棗、五味子、酸棗仁(炒)、麥冬等，功能主治是補(bǔ)氣血，養(yǎng)心腎，健腦安神。

　　腦靈素片成份和作用是什么？腦靈素片是一種有很多名貴中藥材組成的藥物，不少人對它的具體配方比較關(guān)注，同時也想要知道它的具體功能主治相關(guān)的信息，其實這些信息在說明書里面有詳細(xì)的描述，想要知道的朋友也可以看看下面的介紹。 　　腦靈素片成份有黃精（蒸）、枸杞子、茯苓、蒼耳子（炒）、淫羊藿、遠(yuǎn)志 （制）、大棗、五味子、酸棗仁(炒)、麥冬、龜甲(制)、鹿茸 (去毛)、鹿角膠、熟地黃、人參，功能主治是補(bǔ)氣血，養(yǎng)心腎，健腦安神。用于神經(jīng)衰弱，健忘失眠，頭暈心悸，身倦無力，體虛自汗，陽痿遺精。 　　神經(jīng)衰弱還可以怎么辦呢? 　　1、正確認(rèn)識自己。對自己要有個全面的了解，包括身體素質(zhì)、知識才能、社會適應(yīng)力等，避免做一些力不能及的事情，增大心理壓力，放寬心胸，不要杞人憂天。 　　2、培養(yǎng)開朗的性格。注重改善自己的性格，如果本身性格孤僻、膽怯、敏感、多疑的人，建議反方向改變一下自己，每天給自己一個冒險的理由，多點與人溝通，培養(yǎng)對別人的信任感。 　　3、提倡顧全大局。要時刻提醒自己，遇到事情要從大事著想，如處理人際關(guān)系的時候，提倡嚴(yán)于律己，寬以待人，相互理解，體諒萬歲，這樣做就可以很好地防止人際關(guān)系緊張;在處理家庭、同事、鄰里關(guān)系或上下級關(guān)系的時候，也應(yīng)該向這方面發(fā)展。 　　4、自我調(diào)節(jié)。那么勤奮工作都是為了更好的生活，但是如果累垮了自己，就得不償失了。對待工作，應(yīng)張弛有度，必要的時候要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，合理安排好工作、學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，勞逸結(jié)合，不要緊張過度。 　　腦靈素片相關(guān)信息就為你介紹到這里，每個人在生活中都可能會遇到健康上的問題，也希望大家能夠合理的利用藥物來對抗這些問題，當(dāng)然患者在日常生活中的基礎(chǔ)護(hù)理工作也是尤為重要的，患者和家屬都應(yīng)該要注意掌握這方面的信息。