舒肝解郁膠囊對抑郁癥幫助大嗎？抑郁癥的產(chǎn)生原因比較復(fù)雜，患者很容易產(chǎn)生負面的情緒，做一些負面的事情，所以一旦出現(xiàn)這方面的疾病就應(yīng)該積極的治療，有的患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下購買了舒肝解郁膠囊，但是擔心效果的問題，不妨看看下面的介紹。 　　舒肝解郁膠囊成份有貫葉金絲桃、刺五加，功能主治是舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。 　　舒肝解郁膠囊的不良反應(yīng)偶見惡心嘔吐、口干、頭痛、頭昏或暈厥、失眠、食欲減退或厭食、腹瀉、便秘、視力模糊、皮疹、心慌、ALT輕度升高。 　　抑郁癥的其他治療方法： 　　1、運動方法。運動一直以來都是緩解各種疾病的方法，通過運動可以有效緩解癥狀。抑郁癥患者可以適當?shù)淖鲂┻\動，例如做一些健身運動、打球、跳舞等，這是有利于抑郁癥病情恢復(fù)的，但是注意不要選擇太過于激烈的運動，而且在睡覺前不要進行劇烈運動，不然會影響睡眠質(zhì)量。抑郁癥患者鼓勵自己，要保持愉快的心情，不要胡思亂想。多與人交往，多參加有意義的社會活動，開闊心胸，抑制抑郁的情緒。 　　2、宣泄方法。宣泄法治療抑郁癥，主要是指抑郁癥患者，可以把自己的感情出口放寬，莫使心胸像個瓶頸，抑郁癥主要是患者無法調(diào)節(jié)內(nèi)心的壓力與不滿，長久積壓形成心理障礙。對待現(xiàn)實中出現(xiàn)的不公平的有意見的，甚至令人氣憤的事情，采取說出來以消怒氣或是把怒氣，轉(zhuǎn)移到某種物品上盡情釋放，從而緩解抑郁的情緒，治療抑郁癥。 　　3、關(guān)懷方法。抑郁癥發(fā)生以后，抑郁癥患者不必慌張，對于抑郁癥而言，首先應(yīng)找出致病原因，向親人朋友傾吐內(nèi)心苦悶，放下包袱消除緊張心理，學會減壓，抑郁癥患者在患病初期會對自己的人生定位產(chǎn)生懷疑，這個時候一定要找人訴說。如果覺得自己最近心情不是很好，找個身邊的人說一說吧。而且作為抑郁癥患者的朋友，應(yīng)該用親切和同情的態(tài)度，鼓勵抑郁癥患者，說出內(nèi)心的郁悶，給予指導(dǎo)和幫助，使患者能適應(yīng)環(huán)境、取得社會支持。 　　抑郁癥的治療可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用舒肝解郁膠囊，但是患者的情況不同，所以一般是需要配合其他的方法一起治療的，家屬的理解也是抑郁癥患者康復(fù)的關(guān)鍵，所以家屬應(yīng)該和患者一起對抗抑郁癥疾病。