我們都知道，慢性乙型肝炎是一種危害性極其巨大的疾病，病情嚴(yán)重了的話(huà)，會(huì)引起諸如肝臟纖維化等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，對(duì)于患者朋友的身體健康而言是一種嚴(yán)重的打擊！所以很多患者朋友都明白，乙肝患者一定要小心自己的飲食！那么，乙肝能吃香蕉嗎？下面讓我們?cè)敿?xì)了解一下吧！

 

　　乙肝能吃香蕉嗎？

 

　　乙肝患者可以吃香蕉。康德樂(lè)藥師提醒一下各位患者朋友，肝炎患者吃水果一定要選擇新鮮的水果，主要是因?yàn)樾迈r水果中含大量的維生素C，可增加營(yíng)養(yǎng)保護(hù)肝臟。腐壞水果會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，加重肝臟負(fù)擔(dān)。肝炎患者平時(shí)可以多吃蘋(píng)果、香蕉、柑橘、葡萄、梨、山楂、荔枝等。但肝炎病人不要過(guò)量食用水果，吃得太多會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化吸收，甚至?xí)T發(fā)各種疾病。

 

　　乙肝患者如何護(hù)肝？

 

　　首先，飲食結(jié)構(gòu)要合理：病人的飲食應(yīng)該保持清淡，在平時(shí)要多吃蔬菜和水果，這樣能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素和纖維素，能夠促進(jìn)消化功能，而且有利于肝臟的排毒。

 

　　其次，遵循低脂肪、低糖和高蛋白的飲食原則：在平時(shí)應(yīng)該多吃植物蛋白和動(dòng)物蛋白，可以多吃豆制品和雞肉以及魚(yú)肉等食物，應(yīng)該避免吃對(duì)肝臟不利的食物。

 

　　最后，避免暴飲暴食：在平時(shí)不能夠暴飲暴食和大魚(yú)大肉，以免加重肝臟的負(fù)擔(dān)，吃飯的時(shí)候吃八成飽就可以了，暴飲暴食會(huì)對(duì)腸胃功能造成下多大的損傷。

 

　　以上是一篇關(guān)于介紹乙肝能否吃香蕉方面的文章。各位患者朋友閱讀過(guò)后，相信都已經(jīng)明白了，乙肝患者是可以吃香蕉的了吧！康德樂(lè)藥師提醒一下各位患者朋友，對(duì)于慢性乙型肝炎患者來(lái)說(shuō)，飲食是非常重要的，一定要清楚自己哪些東西不能吃！