如今有越來越多的人患上了骨質(zhì)疏松，也是常見的骨科疾病，對(duì)生活帶來的傷害是很大的。大家如果需要用藥的話，可以了解一下福美加，那么福美加如何服用？ 　　福美加大家需要服用的話，可以看看說明書是怎么吃的。福美加治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥，推薦劑量是本品每周一次，每次一片。 　　骨質(zhì)疏松不僅影響正常行走，嚴(yán)重的患者可出現(xiàn)骨折的情況，因此，老人需要做好風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防很關(guān)鍵。骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率取決于一個(gè)人年輕時(shí)達(dá)到的峰值骨量水平。如果骨量峰值很高，骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低。因此，骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防應(yīng)從兒童開始，至少從幼年開始，提高抗骨質(zhì)疏松儲(chǔ)備能力，進(jìn)而預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。 　　長(zhǎng)期坐臥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，加重骨質(zhì)疏松癥狀。應(yīng)該進(jìn)行適度的鍛煉。坐一段時(shí)間后，要停一停，站久了也可以幫家里做家務(wù)。如果長(zhǎng)期臥病在床，也要注意合理運(yùn)動(dòng)，尤其是四肢。如果行動(dòng)不便，讓孩子幫忙運(yùn)動(dòng)按摩也是很好的，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。 　　大家可以多進(jìn)行體育鍛煉，但不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。應(yīng)自幼養(yǎng)成每日適度運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持。條件允許的話可以多到戶外游戲活動(dòng)，進(jìn)行設(shè)計(jì)適量日光浴，并注意防寒保暖。 　　福美加在用藥期間，大家需要看清楚說明書的用法用量。以上就是關(guān)于“福美加如何服用？”的藥品信息，大家在用藥之后需要多注意藥物的用藥事項(xiàng)，如果有不良反應(yīng)發(fā)生的話，要盡快向?qū)I(yè)醫(yī)生求助。