導(dǎo)讀：還爾金不良反應(yīng)是偶見(jiàn)輕微腹瀉。

　　感冒在生活中是很常見(jiàn)的現(xiàn)象了，一般發(fā)生感冒可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，但藥物少數(shù)人使用后，會(huì)有身體不舒服的情況發(fā)生，下面具體來(lái)了解一下還爾金會(huì)嚴(yán)重腹瀉么? 　　還爾金不良反應(yīng)是偶見(jiàn)輕微腹瀉。還爾金成份是槐耳菌質(zhì)、枸杞子、黃精，輔料為蔗糖、淀粉、矯味劑。還爾金性狀為黃褐色的顆粒;味甜，略有腥氣。還爾金功能主治是益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱，反復(fù)感冒或老年人病后體虛，頭暈，頭昏，神疲乏力，口干氣短，心悸，易出汗，食欲不振，大便秘結(jié)。 　　預(yù)防感冒的方法是什么? 　　1、起床后開(kāi)窗戶(hù)：在起床之后，就打開(kāi)窗戶(hù)透透氣，保持室內(nèi)空氣清新，讓肺能夠呼吸清氣。 　　2、溫水刷牙：用溫水來(lái)刷牙，冷水來(lái)洗臉，熱水泡腳，可以更快的入眠。特別是在睡覺(jué)之前，用60°左右的熱水泡腳，不僅可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，還能活血化瘀。如果在泡腳的時(shí)候?qū)ψ阈难ㄟM(jìn)行按摩，還能消除疲勞，有助于入眠和強(qiáng)身祛病的效果。 　　3、用鹽水漱口：在早晚各都一次用鹽水漱口，可以保持口腔衛(wèi)生和殺菌。每天用鹽水漱口，可以殺掉口腔里的細(xì)菌，還能夠預(yù)防感冒。 　　4、姜末紅糖飲：準(zhǔn)備姜末紅糖，用開(kāi)水沖泡，在睡覺(jué)之前喝一勺，可以預(yù)防感冒。生姜紅糖飲是中醫(yī)用來(lái)防治感冒最常見(jiàn)的傳統(tǒng)方法，具有健脾暖胃、益氣補(bǔ)血、發(fā)汗解表和理肺通氣的作用。 　　所以感冒的人群要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，因?yàn)槠綍r(shí)也要注意做好感冒的預(yù)防工作，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，這樣可以預(yù)防疾病發(fā)生，當(dāng)然平時(shí)大家也要注意飲食上盡量吃清淡一些的食物比較好。