女性在絕經期都是需要經歷一個過程，比如卵巢功能衰退，伴隨有身體潮熱、皮膚狀態(tài)差等的現(xiàn)象，很多女性心里都會承受比較大的傷害，建議要及時的進行調整，讓自己能夠順利的度過掘金這個特殊時期，那么愛斯妥正確的用藥方法是什么？ 　　愛斯妥用法用量：本品為管裝凝膠，平均劑量為每天一計量尺，即2.5g凝膠（以雌二醇計1.50mg）,每個月使用24——28天。如果感到本藥物作用太強或太弱，請向醫(yī)生或藥劑師報告,醫(yī)生可以根據(jù)個體情況，略為調整給藥方案。 　　女性在絕經期要注意保證充足的睡眠時間注意多休息，或睡眠質量差，睡覺時會有潮熱出汗等的現(xiàn)象，甚至會半夜會醒來，要及時的調整個人的情緒，向自己的壓力釋放出來，給自己營造一個好的睡眠環(huán)境，若室內溫度適宜的話，也能夠睡得更舒服，避免有光線刺激或嘈雜的聲音，使用愛斯妥等藥物期間女性要注意營養(yǎng)的補充，建議增加高鈣等食物的攝入，多吃優(yōu)質蛋白等食物的食物，增加牛奶、雞蛋的攝入，要減少辛辣刺激食物的攝入，平時可適當曬一曬太陽，加強身體的鍛煉。 　　益藥康德樂大藥房提醒：了解了“愛斯妥正確的用藥方法是什么”的內容，患者要調整好自己的心態(tài)，避免出現(xiàn)焦慮煩躁等的情況，要保持一個良好的心情，平時要注意個人的衛(wèi)生，尤其是注意私密部位的清潔，保持局部的干凈和清爽。