導(dǎo)讀：加味八珍益母膏的主要成分包括什么？加味八珍益母膏主要成份：益母草、甘草、茯苓、人參、澤蘭、桃仁（制）、紅花、當(dāng)歸、熟地黃、川芎、赤芍等。

　　加味八珍益母膏的主要成分包括什么？加味八珍益母膏里面含有益母草，此外，加味八珍益母膏的成分里面還含有其他的成分，接下來(lái)為你介紹加味八珍益母膏的成分信息。

 

　　加味八珍益母膏主要成份：益母草、甘草、茯苓、人參、澤蘭、桃仁（制）、紅花、當(dāng)歸、熟地黃、川芎、赤芍、丹參、炮姜、香附（制）、白術(shù)（炒）。輔料為紅糖、枸櫞酸。性狀：本品為棕褐色至棕黑色的稠膏;味苦、甜。簡(jiǎn)介/商品功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，祛瘀調(diào)經(jīng)。用于婦女氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期后移或經(jīng)行不暢，量少，閉經(jīng)，產(chǎn)后惡露不凈腹痛等。

 

　　女人月經(jīng)不調(diào)飲食原則

 

　　1、飲食清淡：飲食以清淡為宜，特別是在行經(jīng)時(shí)食用清淡的飲食，有助于消化和吸收，切忌食用辛辣刺激的食物。

 

　　2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)最好選用優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，含有人體必須的各種氨基酸，數(shù)量越多越好，這樣人體利用率才高，蛋白質(zhì)才能達(dá)到用處。

 

　　3、溫?zé)崾澄铮罕苊馐秤蒙漕?lèi)食物，溫?zé)崾澄镉兄谘旱倪\(yùn)行通暢，而生冷寒性食物不利于消化，并且還會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣，導(dǎo)致血液流通不暢，容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等問(wèn)題。

 

　　4、食用高纖維食物：纖維素豐富的食物有助于調(diào)理經(jīng)期，高纖維食物主要包括新鮮的水果、蔬菜、燕麥等等，這類(lèi)食物具有潤(rùn)腸道、改善便秘的功效，對(duì)于月經(jīng)的調(diào)節(jié)也有一定的好處。

 

　　5、不要吃太多甜食：食用過(guò)多糖果、蛋糕、飲料等甜品，致使糖分?jǐn)z入過(guò)多，很容易出現(xiàn)血糖不穩(wěn)定的情況，如疲勞、頭暈、心跳加快、情緒不穩(wěn)定等等，還會(huì)加重月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

 

　　加味八珍益母膏的組成成分就為你介紹到這里了，有需要使用加味八珍益母膏的朋友可以選擇到正規(guī)的醫(yī)院藥店購(gòu)買(mǎi)，按照正確的方法來(lái)進(jìn)行加味八珍益母膏的使用。