導(dǎo)讀：服用莉芙敏片選擇什么時(shí)間段吃？莉芙敏片用法用量：口服給藥，一次一片，一日兩次，早晚各服一次，或遵醫(yī)囑。

　　更年期綜合癥是女性進(jìn)入40歲之后很常見(jiàn)的一種疾病，對(duì)于該疾病要做好預(yù)防工作，積極的進(jìn)行治療，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意多吃一些高鈣的食物，防止貧血等現(xiàn)象的發(fā)生，那么服用莉芙敏片選擇什么時(shí)間段吃? 　　莉芙敏片用法用量：口服給藥，一次一片，一日兩次，早晚各服一次，或遵醫(yī)囑;用水吞服，不要含服。莉芙敏片不會(huì)立即起效，通常在連續(xù)服用四周后起效，建議療程為12周。 　　更年期綜合征預(yù)防方法是什么? 　　1、注意合理飲食，補(bǔ)充鈣 　　更年期后的女性會(huì)出現(xiàn)缺鈣性骨質(zhì)疏松和其他營(yíng)養(yǎng)缺乏病，或由于代謝紊亂而出現(xiàn)脂肪堆積、身體發(fā)胖和血液中膽固醇含量增高、血管硬化等現(xiàn)象。因此，進(jìn)入更年期女性要多吃含豐富蛋白質(zhì)的食物和含鈣較豐富的食物，以補(bǔ)其不足。 　　2、防止貧血 　　女性在更年期要防止貧血，更年期間，女性的月經(jīng)變化很大，部分的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)頻繁、增多多、出血時(shí)間延長(zhǎng)的現(xiàn)象，這可能引起女性貧血。鐵是人體合成血紅細(xì)胞的主要元素，但除鐵以外，制造血紅細(xì)胞還需要有蛋白質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素。 　　3、多補(bǔ)充B族維生素，防止血壓增高 　　更年期女性要防止血壓增高、頭昏失眠等病癥的發(fā)生，由于自主神經(jīng)功能和大腦皮層功能失調(diào)，更年期女性往往會(huì)出現(xiàn)血壓增高、頭昏心慌和失眠等病癥。為此，更年期女性應(yīng)選擇含B族維生素豐富的食物。 　　對(duì)于更年期綜合癥的治療，女性一定要從飲食等多方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理。康德樂(lè)藥房網(wǎng)專(zhuān)注于處方藥的用藥指導(dǎo)，有需要的患者可以到康德樂(lè)處方藥網(wǎng)上藥店詢(xún)問(wèn)專(zhuān)業(yè)藥師。詳情可撥打400-168-0606電話咨詢(xún)。