2019年2月11日，是世界癲癇日，這一節(jié)日是為了我們能夠更好的關(guān)注這個(gè)疾病，從2015年開(kāi)始，抗癲癇聯(lián)盟就把每年2月的第二個(gè)星期一定為世界癲癇日，而今年剛好是第五個(gè)世界癲癇日。

 

　　癲癇是一種非常常見(jiàn)的大腦神經(jīng)異常放電的疾病，在我國(guó)又被成為羊癲瘋，羊角風(fēng)。這種疾病的發(fā)病人群是非常廣泛的，并沒(méi)有特定的人群屬性，在各個(gè)年齡段都有可能發(fā)病。因?yàn)槠渚哂蟹磸?fù)發(fā)作的特點(diǎn)，很多人都深受其害。

 

　　癲癇的危害有很多，除了對(duì)損傷我們的神經(jīng)之外，其實(shí)最大的危害就是發(fā)作時(shí)的二次傷害。很多癲癇的患者在發(fā)作時(shí)，因?yàn)槿鄙倭吮匾谋Ｗo(hù)而喪生。有的患者在睡夢(mèng)中發(fā)作，口吐泡沫堵塞了呼吸道導(dǎo)致窒息。又有的患者發(fā)作時(shí)面部朝下跌入水溝而導(dǎo)致窒息死亡……這些悲劇事件比比皆是，都是癲癇發(fā)作導(dǎo)致的二次傷害。

 

　　癲癇的危害那么大，我們應(yīng)該怎么做才能減少發(fā)作，降低危險(xiǎn)發(fā)生的可能性呢？

 

　　1、藥物治療是關(guān)鍵

 

　　癲癇的藥物治療首先應(yīng)該選取單藥治療的方法，確定用藥之后就需要患者做到長(zhǎng)期堅(jiān)持用藥，只有這樣才能維持血壓濃度，使藥物發(fā)揮抗癲癇作用。如果單藥不能很好的控制癲癇的發(fā)作的話，這時(shí)候患者就需要告知醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的情況聯(lián)合用藥的。

 

　　2、避免過(guò)于緊張、激動(dòng)

 

　　精神因素也是導(dǎo)致癲癇發(fā)作的一個(gè)誘因，大家要注意保持良好的情緒。在生活中應(yīng)該盡量避免讓自己出現(xiàn)精神緊張、悲傷、憂愁，過(guò)度的興奮的情況。癲癇是腦部神經(jīng)元突然過(guò)度重復(fù)放電的一種疾病，與情緒激動(dòng)是有一定的關(guān)系。

 

　　3、避免過(guò)度的體力或腦力勞動(dòng)

 

　　過(guò)度的體力、腦力勞動(dòng)也是有可能誘發(fā)癲癇的，所以，大家要注意勞逸結(jié)合。日常生活中要做一些力所能及的事情，避免過(guò)度消耗體力或腦力。進(jìn)行體育鍛煉時(shí)也要適度，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。

 

　　4、拒絕刺激性飲品

 

　　飲食不當(dāng)也是誘發(fā)癲癇的一個(gè)因素，癲癇的患者要避免喝酒，酒精對(duì)神經(jīng)中樞有一定的毒性作用，飲酒可直接引起癲癇發(fā)作。所以，飲酒對(duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的行為，此外，癲癇的患者還要避免喝濃茶，巧克力、咖啡等含大量咖啡因的飲品，辛辣刺激的食物，尼古丁等也要慎用。

 

　　5、避免熬夜

 

　　大腦需要保持充足的休息，如果長(zhǎng)期熬夜的話，更容易引起大腦興奮，誘發(fā)癲癇的發(fā)作。所以癲癇的患者更是要避免熬夜，減少對(duì)大腦神經(jīng)元的刺激。充足的睡眠對(duì)減少癲癇患者發(fā)作次數(shù)是有幫助有的。

 

　　癲癇雖然難以治療，但是，只要患者堅(jiān)持用藥，做好調(diào)理措施，一般經(jīng)過(guò)1——2年的治療，是可以控制病情的。希望大家在日常生活中做好護(hù)理工作，把癲癇的傷害降到最低！