雙相障礙是一種常見(jiàn)的慢性精神疾病，也稱雙相情感障礙，一般是指臨床上既有躁狂或輕躁狂發(fā)作，又有抑郁發(fā)作的一類心境障礙。其發(fā)病率不亞于抑郁癥，而且其致死率、致殘率較抑郁癥還要高。但由于雙相障礙的抑郁相與抑郁癥極為相似，且雙相障礙公眾了解較少，很多人都以為自己是得了抑郁癥，進(jìn)而誤診。接下來(lái)我們看看自己到底得的是抑郁癥還是雙相障礙。

 

　　很多人在某一階段可能都會(huì)遇到以下體驗(yàn)：

 

　　情緒低落：愉悅感缺乏，體會(huì)不到快樂(lè)，高興不起來(lái)。

 

　　興趣減退：對(duì)之前的興趣愛(ài)好都提不起興趣，不愿意參與

 

　　精力下降：老感覺(jué)很疲勞，體力大不如前

 

　　自我評(píng)價(jià)低：經(jīng)常因?yàn)樽鲥e(cuò)一些小事而自責(zé)，內(nèi)疚，感覺(jué)自己無(wú)用無(wú)能，對(duì)家庭對(duì)社會(huì)都是負(fù)擔(dān)。

 

　　睡眠障礙：入睡困難，容易驚醒，醒后難以再次入睡，早醒或嗜睡

 

　　食欲改變：進(jìn)食增加或減少，食之無(wú)味，消化不良，體重增加或減輕比較明顯

 

　　其他：注意力不集中，記憶力下降，聯(lián)想困難，性欲減退，有輕生傾向或行為等。

 

　　但很多人除了有上訴抑郁的癥狀（至少持續(xù)兩周）外，還會(huì)在同一時(shí)間或不同時(shí)間段（至少持續(xù)4天）內(nèi)出現(xiàn)以下的表現(xiàn)：

 

　　情緒高漲或易激怒：大部分人在這段時(shí)間內(nèi)自我感覺(jué)良好，有一種前所未有的“幸福感”“愉悅感”，還有一部分人情緒易怒、看什么都不順眼，脾氣暴躁，人際關(guān)系緊張。

 

　　自我評(píng)價(jià)過(guò)高：覺(jué)得自己無(wú)所不能，才智過(guò)人，只看到事情積極的一面而看不到消極的一面。常常自以為是，聽(tīng)不進(jìn)別人的勸告或建議。

 

　　精力充沛：感覺(jué)有使不完的勁，不睡覺(jué)也感覺(jué)不困，也不感覺(jué)疲憊。

 

　　思維活躍：表現(xiàn)出才思敏捷，富有創(chuàng)造力

 

　　活動(dòng)增多：對(duì)之前不感興趣的事物變得感興趣，性欲增強(qiáng)

 

　　精神病性癥狀：部分病情嚴(yán)重的人甚至?xí)霈F(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病癥狀。總感覺(jué)有人在跟他/她說(shuō)話，感覺(jué)有人會(huì)害他/她。

 

　　如果周期性的出現(xiàn)以上兩種截然不同的兩種表現(xiàn)，那可能就不是抑郁癥，而是雙相情感障礙了，你是哪一種呢？